个人简介：沈乐，男，中共党员，法学硕士。哈尔滨工程大学法学本硕。获得2022年度研究生国家奖学金。两次会议投稿被选中发言，发表了两篇EI与两篇SCI文章。
一、有志者立长志，无志者常立志
每个人都有或多或少或大或小的理想或梦想，理想也好，梦想也好，是一个人最大的特殊性，理想驱使着一个人的生命活动，人们为了实现理想而不断努力奋斗。求其上者得其中，求其中者得其下，我们要尽早树立远大的理想，作为我们人生行为的最高指引。它或许并不需要很具体，即使是朦胧的远方，也是步履不停的驱动力。我们要坚持理想，有志者立长志，无志者常立志，要有咬定青山不放松的魄力，坚信有志者事竟成的人生哲理，久久为功，不怕失败。哪怕被滚烫的理想灼伤，既然在最美好的芳华里，就要力求释放最大的能量。
受到家庭的影响，我在很小的时候便树立了读博的志向，不得不说，这样十分长期的目标需要“养护”。这些年一直坚持在做的事情或许可以给大家一个参考，首先是所谓的日记的写作，所记录的不仅仅是近期所发生的事情细节，更为重要的是对于一些事情无论大小介绍一下他人是如何评论的，自己对于事件本身和他人的评论观点，我认为这是培养思辨能力的方式。其实文字的记录对于性格的塑造也具有很大的作用，每一次落笔都会把记录的事情思考数遍，仿佛又身临其境，或许会有更好的见解，并且日后再看到写的这些评论，能够感受到自己的变化与坚持。其次是阅读一些课外的书籍，不得不说，主义啊，范式啊，研究方法啊之类，看多了会有审美疲劳，尝试看一些小说，我推荐选择社会类的，同样能够加深自己对于社会的认知与思考，从入学到此时，我大约读了80本。最后“学英语就像是吃饭，你说你今天不吃饭吗”，这是我的姑姑对我的警告，所以每天都会有最低半个小时的时间进行英语的学习，主要是单词的背诵。此外我还有一个习惯，会在看英语片的时候，拿着纸笔，出现不认识的单词或者好的句子都会记录下来，其后的整理的确是一项巨大工程，但是也颇有收获。
二、与导师紧密联络，把握学术前沿进行论文写作
硕士学习不同于本科生生活，在一般的课程考试之外更为重要的是科研任务，也因此每个学生都有了一位特别的第一负责人——导师，导师是我们硕士生活的灯塔、引路人。每个人都有各自的最大爱好，可能是学习，也可能不是，爱好学习对于不同的方向有着不同的爱好程度，你的爱好可以成为你的研究方向上锦上添花的那一部分，然而始终要认识到自己研究方向的主体性地位，把握主要矛盾。对于研究生来说，研究方向往往是根据导师而定的。我们的硕士导师在这个研究领域深耕了多年，为我们的研究提供了丰富的学术经验以及前沿研究材料。
不要过分害怕责任的承担。很多事情是一念之间，如果认为自己的行为是理所当然，就往往不会产生负面情绪，反之即使将事情成就，也会失去应该获得的额外收获以及心情。硕士研究生与本科很大的不同还在于需要承担一些课题任务，我作为校内校外两位导师指导的学生，从两位优秀的导师那里学习到了很多知识，并将一些思考的过程与成果体现在了文章之中。
作为一名法学学生最主要的科研任务便是论文写作，一篇文章从开始写作到最终发表的时间可能需要很长的时间，但是从开始写作到基本成稿需要控制在较短的时间内，成稿之后再进行反复的打磨。首先在选题上，“蹭热点”其实是一个不错的选择，但是在科学准确的前提下，选择一个较好的切入点可能是一篇文章成功发表的关键。热点问题意味着研究者数量众多，就要求具有一个较好的切入视角，核法律作为“高精尖”的学科，其实恰好提供了这样的良好视角。其次在导师的帮助下确定文章的基本结构框架。最后，论文写作过程中的延续性是十分重要的，在不超过一周的时间内尽量去完成一篇一万五千字左右的文章。期间将会思考出更多的观点，文章整体结构也有调整之必要，仍然始终记得，要与导师保持紧密联络，尤其是较为重要的调整，导师是把握正确方向的基本指引。
三、试着更加严格地要求自己
有这样流行的一句话“很多人缺的并不是能力，而是一个机会”，所以，当有这样的机会真的出现在了眼前，你是否能够展示你的能力去把握住呢？生命是起起落落的，古人云：“时来天地皆同力，运去英雄不自由”，诗句的作者将人生的起落归于命数，但诗人同样还有一句诗：“可能俱是不如人”，似乎是对于努力的肯定。或许努力真的并不算什么，但是努力至少使你获得最基本的资格。人生就是一场又一场的或长或短的准备，准备着当机会来临时，能够顺利越过的确难以越过的门槛。这要求我们并不是当机会出现时才开始行动，而是时刻准备着！无论这一场战斗难度如何，都尽自己最好的状态去迎接，保持自己的最佳状态，试着尽量更加严格地要求自己。
由于刚刚结束博士的面试，虽然还并不知道结果，但是请允许我稍作一些分享。过去的半个月里，接受了很大的考验，简单来说也还是论文的写作，如何去对一个事物进行具有逻辑性的论证，得到自己的答案。恳请大家忽略掉我炫耀的成分——比我厉害的人多如牛毛——三天前我并不认识题干，三天后我提交了一份质量尚可的一万五千字的文章，附有思维导图及图表，我想这得益于上面所说的日记的写作，使我从来不畏惧写作，并乐于思考；得益于英语的日常学习，尤其是国际法，避不开的；也得益于许多人的支持，比如为了让我节约时间为我送咖啡的学弟。而更为重要的或许是检索能力，有时候检索能力决定了你的文章上限，包括网络资源的检索，这也需要大量的练习，一些资源的检索途径需要自己去探寻，中外论文网站，官方网站等；还有图书资源，出版书是很重要的，它能够带你快速了解你的话题的全部学术脉络，一定不能忽略。并且，毫无疑问的是，半个多月的高强度工作离不开良好的身体。
四、生命的确在于运动
生命在于运动！古希腊哲学家亚里士多德如此说道。生命的确在于运动，身体是革命的本钱，而运动为我们提供良好的身体以及较为轻松的脑袋。叔本华指出，“身体内部持续不断地运动需要外在运动的配合，这种身体内外部之间的不协调就好比：我们内部有某种激烈的情绪在翻涌，但又必须努力抑制这种情绪流露在外。哪怕是树木也需要风的吹动才能生长繁茂。”尤其是进行学术研究活动者，更是要做好机体内外协调工作，适当且规律地运动。
羽毛球对我而言意义重大，它不仅为我提供了身体活力，还使我认识了很多人。研究生期间交互最多的恰好是核学院的直博生，他为我的核法律论文写作提供了大量帮助。
五、最后的话
从某个宏观的角度来看，人类的生命短暂，仿若晨露之消散，可生命有它坚韧之处，哪怕是微弱如晨露，也要努力做到心中有海，不赶浪潮。人间一趟，修行过程本身就充满了意义，叶嘉莹老师说，人生于天地之间，就要敢于开拓创新。研究生阶段应集中精力在研究之上，学问之事要做到多发散，善求证。